Des ateliers que j’ai adoré construire et animer auprès de jeunes lycéens en recherche d’outils pratiques pour mieux se connaître et gagner en confiance en apprenant à gérer le stress, les émotions et l’appréhension des examens. De nouveaux ateliers auront lieu en 2021 sur des thématiques similaires et j’ai hâte ! En effet, en échangeant avec les adolescents, je me suis reconnue dans beaucoup de leurs situations à leur âge…

Alors cette rentrée ? Si chacune d’elles est unique, celle de 2020 avait un goût encore plus particulier. A la fois redoutée (conditions sanitaires et/ou logistiques parfois drastiques obligent) et attendue (youpii l’école reprend le flambeau pour occuper les enfants et permettre à chacun de retrouver un rythme!), elle est enfin arrivée et désormais derrière nous. J’espère de tout cœur que celle-ci s’est passée au mieux pour la majorité d’entre vous.…

La vie nous impose en ce moment des épreuves inédites. Certaines vont être plus difficiles que d’autres, l’inconnu domine, l’attente est la règle… l’espoir aussi ! Pour tenir la barre dans cette ambiance pénible et stressante, rappelons-nous que notre vie dépend moins de ce qui nous arrive que de ce que nous choisissons d’en faire. Plus précisément, si nous ne pouvons certes pas changer ce qui se déroule autour de nous,…